17. 陳湘婷 (2018)。3 天 HIIT 訓練對階梯式負荷心跳率調節與訓練適應之效果。國立體育大學競技學院競技與教練科學研究所。碩士論文。桃園市。 2020-07-28 Dr. Jang 瀏覽 2 次 HIIT 附件 SPDI_202007281158042.pdf